К сожалению, не каждая женщина может родить естественным путем - схватки, потуги и финал – кроха на груди. Помимо противопоказаний к родам естественным путём со стороны матери ещё и существуют противопоказания со стороны ребёнка, которые нельзя игнорировать, именно в таких ситуациях роды проходят путём кесарева сечения. Кесарево сечение – это полостная операция и для скорейшего восстановления после кесарева сечения необходимо придерживаться некоторых правил:
«Движение – жизнь!»
Не залеживайтесь, если вы не спите - чаще меняйте положение тела. Обязательно ходите! Начинайте постепенно - сначала возле кровати возле кровати, а после дойдите до туалета, буфета, акушерского поста или просто пройдитесь по коридору, почитайте информацию на стендах. Ранняя активность позволяет свести к минимуму риск развития спаечных осложнений в брюшной полости.
«Послеродовый бандаж - моя поддержка»
Ношение послеродового бандажа очень важно, т.к. он снижает болевой синдром. Помимо этого, он снижает нагрузку на позвоночник. Надевайте его при активности (хождении), когда же вы ложитесь отдыхать - снимайте его.
«Лучше предупредить, чем лечить»
Компрессионные чулки улучшают венозный отток и усиливают кровоток при уменьшении просвета бедренных вен, помните лучше предупредить, чем лечить! Чулки нужно надевать на сухие ноги, в положении - лежа. Помните, что компрессионный трикотаж играет важную роль в снижении риска тромбоэмболических осложнений.
«Боль моя, ты покинь меня»
Обезболивание в послеоперационный период важно и нужно. Придерживайтесь назначений лечащего врача.
«Тренировка только ребенком»
Ограничивайте поднятие тяжестей, превышающих вес новорожденного.
Лечащий врач - ваш помощник, опора и консультант. Не стесняйтесь задавать интересующие Вас вопросы. Особенности послеродового и послеоперационного периода, дальнейшая контрацепция и планирование последующей беременности - важные аспекты здоровья женщины, которые требуют внимания.
Автор: Андрей Рогачевский – заведующий акушерским физиологическим отделением, врач-акушер-гинеколог БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»