Сотрудники БУ «Советская психоневрологическая больница»» – медицинский психолог Марина Шмигель и врач-психиатр Галина Паташова – провели для специалистов и студентов югорского политехнического колледжа лекцию на тему «Профилактика суицидов и самоповреждающего поведения».
В ходе встречи были рассмотрены ключевые факторы риска и тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание, а также эффективные стратегии поддержки и помощи тем, кто находится в группе риска. Особое внимание было уделено формированию навыков саморегуляции и стрессоустойчивости, что является фундаментом для сохранения психического здоровья в условиях повышенной нагрузки. Специалистами были представлены практические рекомендации по распознаванию признаков депрессии и тревожных расстройств, а также алгоритмы действий для оказания первой психологической помощи.
В завершение встречи специалисты ответили на вопросы аудитории, предоставив исчерпывающие разъяснения и практические советы, направленные на укрепление психологического благополучия и предотвращение кризисных состояний.